5 ELEMENTS DAY - 5 YEARS POLIS HAMMAM

Τετάρτη, 3 Μάιος 2017

ΤΕΤΑΡΤΗ 17 ΜΑΙΟΥ 2017

Γινόμαστε 5 χρονών! Το Polis hammam Thessaloniki και η Eleni Preka Hotyoga, δασκάλα γιόγκα και ενεργειακή θεραπεύτρια, διοργανώνουμε αποκλειστικά για όλους εσάς μια Wellness Day, μια μεγάλη γιορτή αφιερωμένη στην ευεξία και ευζωία. Σας περιμένουμε όλους! 

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ:
10.00 - 11.00 HOT YOGA
(Κόστος: 30 ευρώ)

13.00 – 15.00 5 ELEMENTS MEDITATION & HAMMAM
Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, θα χαλαρώσει το σώμα και το μυαλό, μέσα από τη μέθοδο του shaking (απαλή κίνηση που χαλαρώνει τους μυς και απελευθερώνει τις εντάσεις) και μέσα από το χορό. Θα ακολουθήσει απλό παραδοσιακό χαμάμ με οργανικά σαπουνάκια να απολαύσετε όλα τα οφέλη της ζέστης και στο τέλος ένα υπέροχο spicy τσάι με λουκουμάκι ειδικά για εσάς. 
(Κόστος: 40 ευρώ)

16.00 – 17.00 HOT YOGA
(Κόστος: 30 ευρώ)

17.30 –18.30 Ο ΝΟΜΟΣ ΤΗΣ ΕΛΞΗΣ
Ο νόμος της έλξης είναι ένα από τα μεγαλύτερα μυστικά της ζωής. Φανταστείτε τη ζωή σας και ξεκινήστε ένα ταξίδι αυτοανακάλυψης και πίστης με το νόμο της έλξης.
(Κόστος: 20 ευρώ)

19.00 – 21.20 MEDITATION WORKSHOP & HAMMAM
Το Workshop ξεκινάει με αποτοξίνωση με το απλό παραδοσιακό χαμάμ. Οργανικά σαπουνάκια, γάντι απολέπισης και όλα τα οφέλη της ζέστης. (19.00 -19.50)
Συνεχίζουμε εκτός ζέστης με καθοδηγούμενο διαλογισμό, και εκμάθηση τεχνικών για διαλογισμό μόνοι σας. Επιλογή τόπου, σιγής ή μουσικής, αρωμάτων. (20.00 -21.20)
Extra δώρο ένας καθοδηγούμενος διαλογισμός στο email σας! 
Σημείωση : Όσοι θέλετε μπορείτε να ξεκινήσετε στις 20.00 με τον διαλογισμό, και το χαμάμ να το απολαύσετε άλλη ημέρα.
(Κόστος: 40 ευρώ)

21.30 Ακολουθεί ΜΠΟΥΦΕΣ από το rOOTS και ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ απο τον Γιάννη Μαυρίδη (Giannis Mavridis).

ΕΙΔΙΚΗ ΤΙΜΗ - ΠΡΟΣΦΟΡΑ:
Όσοι συμμετάσχουν σε οποιαδήποτε δραστηριότητα μέσα στην ημέρα, έχουν το προνόμιο να λάβουν το Πυθαγόρειο Αριθμολογικό τους προφίλ ή κάποιου αγαπημένου τους προσώπου, στην προνομιακή τιμή των 10 ευρώ, αξίας 30 ευρώ. (Σύμφωνα με τον Πυθαγόρα όλα ερμηνεύονται με αριθμούς. Μάθετε για το ταξίδι της ψυχής σας στο παρελθόν, το κάρμα. Πώς επηρεάζουν οι αριθμοί την ζωή σας, το παρόν και το μέλλον. Συμβουλές αντιμετώπισης). 

- ALL DAY PASS: (συμμετοχή σε όλες τις δραστηριότητες και δώρο το αριθμολογικό προφίλ): 100 ευρώ
- HALF DAY PASS: 50 ευρώ 
Α) 10.00 - 15.00 (Hot yoga, διαλογισμός, χαμάμ)
Β) 13.00 - 17.00 ( Διαλογισμός, χαμάμ, hot yoga)
Γ) 17.30 - 21.20 (Ο νόμος της έλξης, χαμάμ, διαλογισμός, τεχνικές)

Ο μπουφές και οι διατροφολογικές συμβουλές, δωρεάν σε όλους τους συμμετέχοντες.

****Προσοχή: Απαραίτητη η προκράτηση θέσης λόγω του περιορισμένου αριθμού συμμετεχόντων****

Σημείο Συνάντησης:
Polis Hammam Thessaloniki
Διεύθυνση: Κωνσταντίνου Καραμανλή 40Α, Καλαμαριά
Τηλ. 2310 488 216 
Facebook Event: https://goo.gl/nO9NOy

Για την κράτηση της θέσης με ονοματεπώνυμο και τηλέφωνο επικοινωνίας:
>Τηλεφωνικά στο 2310 488 216 
>Με email στο contact@polis-hammam.gr

Βιογραφικό Ελένης Πρέκα:
Η Ελένη Πρέκα είναι η ιδρύτρια της Hot Yoga στην Ελλάδα με τεράστια εμπειρία, έχει διδάξει σε πολλά hot studios παγκοσμίως. Μετά τους πολλούς διάσημους όπως η Demi Moore, οι σχεδιαστές Dsquared, ο Stephen Baldwin θα είναι μαζί μας όλη την μέρα για να μοιραστεί χρήσιμα tips για υγιεινή διατροφή και γρήγορο αδυνάτισμα. Η εξειδίκευσή της είναι στο Hot Yoga Retreats για απώλεια βάρους και ευεξία.