Σάουνα

γνωρίστε τα οφέλη της σάουνας

Η Σάουνα είναι ευεργετική για το υγιές σώμα εκτός από το αδυνάτισμα και την αποτοξίνωσηΑπό εξάλειψη του στρες και απώλεια κιλών μέχρι ανακούφιση από τους πόνους και την μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνουΤα αιμοφόρα αγγεία διευρύνονται και η αυξημένη αιμάτωση διατηρεί τους ιστούς σε καλή κατάσταση και περιορίζει τους πληθυσμούς μικροοργανισμών.

Επίσης λειτουργεί ευεργετικά και για το νευρικό σύστημα αλλά και για την κυκλοφορία, ενώ η εφίδρωση καθώς και πάρα πολλές άλλες διαδικασίες και λειτουργίες μέσα στο σώμα επιταχύνουν τον μεταβολισμό και καθαρίζουν τα όργανα και το δέρμα. 

Εάν έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν να τη δοκιμάσετε. Οι ειδικοί πάντως επισημαίνουν πως όσοι παθαίνουν εύκολα αφυδάτωση ή έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση, μπορεί να ζαλιστούν ή και να λιποθυμήσουν σε μια καυτή σάουνα, ενώ δεν ενδείκνυται η κατανάλωση αλκοόλ πριν μπει κανείς σε αυτήν. Αντίθετα, η σάουνα κάνει, καλό σε όσους έχουν υπέρταση, επειδή ρίχνει την πίεση, όπως έχουν δείξει και προηγούμενες μελέτες. 

Αντενδείξεις: Άτομα πάσχοντα από άσθμα, ρευματισμούς, νεφροπάθειες, φλεγμονές, προβλήματα στεφανιαίας και καρδιακής ανεπάρκειας, γριππώδεις λοιμώξεις, υψηλή αρτηριακή πίεση.

Συμβουλή: Συνδυάστε τη Σάουνα με ένα ευεργητικό ολόσωμο Aritma Polis μασάζ ή ένα Αντιστρές μασάζ για καλύτερο αποτέλεσμα.

Κατεβάστε το έντυπο των υπηρεσιών μας εδώ

Πληροφορίες

Χώρος: Σάουνα

Διάρκεια: έως 60'

Τιμή: 13€ - Συνδυαστικά με άλλη υπηρεσία 10€

Προτεινόμενες υπηρεσίες